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    <title>花粉症対策・治療・予防情報：花粉症の時期、症状、種類など</title>
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    <updated>2010-11-02T08:23:40Z</updated>
    <subtitle>花粉症の対策、治療・予防法などを徹底解説します！花粉症の時期や種類、症状など徹底的に解説しています。
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    <title>花粉症の治療～重度の鼻づまりを治す①</title>
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    <published>2010-02-04T12:18:31Z</published>
    <updated>2010-02-04T12:36:00Z</updated>

    <summary>花粉症の症状はどれも辛いのですが、重症の鼻づまりで悩んでいる人も多いのではないで...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0111)花粉症の治療" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="14x.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/14x.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="153" height="150" /></span>花粉症の症状はどれも辛いのですが、重症の鼻づまりで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。<br /><br />鼻がつまっていると呼吸がしにくく日常生活に大きな支障が出てしまいます。<br /><br />また鼻がつまっていると睡眠不足に陥って、体調を更に崩す原因になりかねません。<br /><br />そのような重度の鼻づまりの場合には鼻用のスプレーを処方してもらいましょう。<br /><br />この薬は鼻用血管収縮薬で、α交感神経刺激薬とも呼ばれています。<br /><br />つけてすぐに効く薬ですが、使いすぎるとかえって鼻づまりが強くなるので、最小限の使用にとどめましょう。<br /><br /> ]]>
        
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    <title>花粉症の治療～重度の鼻づまりを治す②</title>
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    <published>2010-02-04T12:45:58Z</published>
    <updated>2010-02-04T12:48:23Z</updated>

    <summary>花粉症による鼻つまりの原因は鼻周辺にある血管が拡張する事が原因なので血管を収縮す...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="15x.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/15x.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="167" height="150" /></span>花粉症による鼻つまりの原因は鼻周辺にある血管が拡張する事が原因なので血管を収縮する働きのある点鼻スプレーである鼻用血管収縮薬を使います。<br /><br />即効性がある点で非常に優れているのですが、やはり使いすぎるとかえって鼻づまりが強くなるという副作用があるので問題です。<br /><br /><br />副作用を考えると鼻噴霧用ステロイド薬を使用した方がいいかもしれません。<br /><br />鼻用血管収縮薬と鼻噴霧用ステロイド薬はどう違うかといいますとまず即効性がある鼻用血管収縮薬に対して鼻噴霧用ステロイド薬は効果がでるのに数日かかります。<br /><br />この点では鼻用血管収縮薬の方が優れているのですが、鼻噴霧用ステロイド薬は効果が出始めたら非常に良く効き、しかも副作用の心配がほとんどないのが長所です。<br /><br />効力の強さはもちろん副作用もしっかりと考えて花粉症を治療することが非常に大切です。 ]]>
        
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    <title>花粉症の治療～抗アレルギー点眼薬</title>
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    <published>2010-02-04T13:11:00Z</published>
    <updated>2010-02-04T13:28:01Z</updated>

    <summary>花粉症の症状で目のかゆみがありますが、これも辛いですよね。目のかゆみの原因は、花...</summary>
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        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0105)抗アレルギー点眼薬について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="0111)花粉症の治療" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="16x.gif" src="http://www.kafunsyou.info/16x.gif" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="150" height="148" /></span>花粉症の症状で目のかゆみがありますが、これも辛いですよね。<br /><br />目のかゆみの原因は、花粉の粘液への付着によって免疫機能が働き、ヒスタミンという物質が放出されますが、このヒスタミンという物質が神経を刺激することによって起こるのです。<br /><br />目のかゆみなどの部分的な症状の治療薬としては、抗アレルギー点眼薬が効果的です。症状を抑えるのに時間がかかる抗アレルギー薬の飲み薬と違って嬉しいことに抗アレルギー点眼薬には、目のかゆみや充血などに即効性があるのです。<br /><br />抗アレルギー点眼薬の他にも、抗ヒスタミン点眼薬があり、さらに効果が高くなりますが注意が必要となります。というのは、副作用や緑内障などを起こす可能性があるからです。<br /><br />しっかりと医者に相談して自分にあった治療をするように心がけましょう。<br /><br />ただ医者にまかせきりでなくしっかりと薬についての理解をする事が大切なのです。 ]]>
        
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    <title>花粉症の治療～レーザー手術①</title>
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    <published>2010-02-08T13:41:42Z</published>
    <updated>2010-02-08T13:59:21Z</updated>

    <summary>花粉症の治療法としてレーザー治療というものがあることはご存知でしょうか。通常花粉...</summary>
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        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0106)レーザー手術" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="11l.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/11l.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="150" height="150" /></span>花粉症の治療法としてレーザー治療というものがあることはご存知でしょうか。<br /><br />通常花粉症の治療は飲み薬で行いますが、薬を服用してもあまり効果がない人もいます。<br /><br />それはそうですよね。<br /><br />みなが同じ治療で統一されればこれほど治療が楽な事はありません。<br /><br />このような人の鼻の中をのぞいてみると内部の軟骨に異常が見られる場合や、ポリープ状の粘膜のかたまりが出来ている事があります。そのような場合にレーザー治療を行うのです。<br /><br />一見、レーザーと聞くと痛いとか怖いと思う事でしょう。<br /><br />しかしレーザー手術の方法は鼻の内部にある問題のある部分をレーザーで切り取る方法で、麻酔をかけて行うため出血や痛みも少なく苦痛を感じる事はないでしょう。（もちろん程度の差はあると思いますが、大したことはないと思います）<br /><br />大体30分くらいでレーザー手術は終わりその日のうちに帰ることができます。<br /><br />ハレがある粘膜部分をレーザーで焼き切るため、その周辺部分はアレルギー反応を起こしにくくなるメリットもあります。<br /><br />なのでアレルギー性鼻炎で常に悩まされている人にも有効です。 ]]>
        
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    <title>花粉症の治療～レーザー手術②</title>
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    <published>2010-02-08T14:09:08Z</published>
    <updated>2010-02-08T14:12:29Z</updated>

    <summary>レーザーによる治療は簡単でその日にすぐ帰ることができ、更に手術費用も１万円未満な...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0106)レーザー手術" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="12l.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/12l.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="148" height="150" /></span>レーザーによる治療は簡単でその日にすぐ帰ることができ、更に手術費用も１万円未満なのであまりにも花粉症の症状が強くて耐え切れない人や妊娠していて薬を服用できない人はレーザー治療をするのもいいかもしれません。<br /><br />ただレーザー治療もその効果が永続的に続くものではないのでご注意を。<br /><br /><br />数年間は効果がありますが、その後また症状がでてしまいます。<br /><br />でも数年でも辛い症状が治まると思えば十分だと思いませんか？<br /><br />慢性的な鼻つまりで日常生活に支障をきたすぐらいならレーザー治療にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。 ]]>
        
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    <title>鼻炎に効果のある食べ物～大根</title>
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    <published>2010-02-08T14:42:06Z</published>
    <updated>2010-02-08T15:25:52Z</updated>

    <summary>花粉症の季節になると憂鬱になる。花粉症の方は皆そう思っているのではないでしょうか...</summary>
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        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0112)花粉症と食事療法" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="1z.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/1z.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="152" height="150" /></span>花粉症の季節になると憂鬱になる。<br /><br />花粉症の方は皆そう思っているのではないでしょうか。<br /><br />せっかくの春なのに花粉症が辛くて季節を感じるどころじゃない。<br /><br />こんなことを考えてしまいますよね。<br /><br />しかし悩んでいても何も解決しません。<br /><br />少しでも症状を緩和して楽になりたいと思っているでしょう。<br /><br />そこで花粉症に効果のある食べ物を紹介していきたいと思います。<br /><br />まず<font style="font-size: 1.25em;">大根</font>はいいですよ。<br /><br />何にいいかって？<br /><br />鼻詰まりに効果的なのです。<br /><br />大根おろしの洗浄液を脱脂綿に含ませて鼻に詰めてみましょう。これを２～３回繰り返すと、鼻の通りがスッキリします。ちなみに大根おろしの洗浄液とは、大根をおろしたときの水分です。<br /><br />是非一度試してくださいね。<br /><br /><br /> ]]>
        
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    <title>鼻炎に効果のある食べ物～番茶</title>
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    <published>2010-02-08T14:53:02Z</published>
    <updated>2010-02-08T15:24:52Z</updated>

    <summary>花粉症で鼻が詰まると大変ですよね。口で息をしているとなんだか頭がボーっとしてきま...</summary>
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="14l.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/14l.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="146" height="159" /></span>花粉症で鼻が詰まると大変ですよね。<br /><br />口で息をしているとなんだか頭がボーっとしてきます。<br /><br />やはり鼻がスッキリしたら気分も爽快になるものです。<br /><br />大根おろしの洗浄液が鼻詰まりに効果があることは別項で紹介しましたが，実は番茶も鼻詰まりに効果があるのです。<br /><br />塩番茶で鼻孔を洗う方法です。<br /><br />つくり方は濃く煎じた番茶を冷まして塩を適量入れましょう。これを脱脂綿に含ませて鼻に詰めます。スポイトで流し込んで洗ってもいいでしょう。<br /><br />すごく簡単なので試してみてくださいね。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
        
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    <title>鼻炎に効果のある食べ物～生姜</title>
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    <published>2010-02-09T04:00:03Z</published>
    <updated>2010-02-09T04:34:13Z</updated>

    <summary>花粉症の症状として激しいくしゃみが出る事がありますよね。たんとかも一緒に出てきて...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="1g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/1g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="171" height="150" /></span>花粉症の症状として激しいくしゃみが出る事がありますよね。<br /><br />たんとかも一緒に出てきて、嫌な気分がしますし、周りの目も非常に気になります。<br /><br />そんな時は生姜の洗浄液を脱脂綿に含ませて鼻に詰めてみましょう。<br /><br />これを２～３回繰り返すとくしゃみが止まります。<br /><br />つくり方ですが、おろし生姜の絞り汁をボールのぬるま湯に入れるだけです。<br /><br />花粉の辛い時期に効果的なので試してみてくださいね。 ]]>
        
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    <title>鼻炎に効果のある食べ物～スイカ</title>
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    <published>2010-02-09T06:13:26Z</published>
    <updated>2010-02-09T06:20:51Z</updated>

    <summary>花粉症で鼻水が止まらないときは大変です。鼻水がとまらずに困った経験がありませんか...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="2g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/2g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="170" height="150" /></span>花粉症で鼻水が止まらないときは大変です。<br /><br />鼻水がとまらずに困った経験がありませんか。<br /><br />私など、止まらないから、ティッシュを鼻に詰め込んで耐えていたものです。<br /><br />そんな症状にきくのはスイカのツルの粉末です。<br /><br />スイカのツル30gを炒って粉末にし、1日２～４回飲みます。<br /><br />そうすれば鼻水はとまります。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
        
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    <title>積極的に食べたい食品～魚類</title>
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    <published>2010-02-09T06:50:22Z</published>
    <updated>2010-02-09T07:00:52Z</updated>

    <summary>花粉症の症状を少しでも抑えたいと思う事は当然ですよね。なかなか薬の服用なしに症状...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0102)積極的に食べたい食品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="3g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/3g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="169" height="150" /></span>花粉症の症状を少しでも抑えたいと思う事は当然ですよね。<br /><br />なかなか薬の服用なしに症状を緩和する事は難しいのですが、日々の食生活を改善する事で症状を緩和する事が可能です。<br /><br />そこで肉主体の生活から魚主体の食生活に変えることをおすすめします。<br /><br />魚にはα-リノレン酸、EPA、DHAが多く含まれています。<br /><br />これらはアレルギー反応を抑制する働きがあるのです。<br /><br />花粉症対策はただ医者に行って薬を処方してもらうだけでなく、自分自身で症状を緩和する努力が必要だと思います。<br /><br /> ]]>
        
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    <title>積極的に食べたい食品～ニンニク、玉ねぎ</title>
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    <published>2010-02-09T07:02:50Z</published>
    <updated>2010-02-09T07:10:23Z</updated>

    <summary>ニンニクと玉ねぎ。両方とも美味しいし健康にも良いので私は大好きです。ニンニクと玉...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
    </author>
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="4g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/4g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="150" height="158" /></span>ニンニクと玉ねぎ。<br /><br />両方とも美味しいし健康にも良いので私は大好きです。<br /><br />ニンニクと玉ねぎは花粉症にも効果があります。<br /><br />なぜならニンニクと玉ねぎは免疫力を高め、肺と気道をきれいにし、炎症を抑制し、鎮静薬の働きをし、尿の出を良くするといった働きがあります。<br /><br />さらに玉ねぎの皮にはケセルチンが含まれています。<br /><br />ケルチンは花粉症に有効な成分として認知されています。<br /><br />料理の際にはニンニクと玉ねぎを積極的に取り入れていきましょう。 ]]>
        
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    <title>減感作療法とは</title>
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    <published>2010-02-09T07:31:39Z</published>
    <updated>2010-02-09T08:44:55Z</updated>

    <summary>花粉症はその時期がきたら、症状を緩和させる薬を飲んで、何とか花粉症シーズンを乗り...</summary>
    <author>
        <name>kuroiwa</name>
        
    </author>
    
        <category term="0101)減感作療法とは" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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        <category term="0113)花粉症の改善" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="5g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/5g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="160" height="150" /></span>花粉症はその時期がきたら、症状を緩和させる薬を飲んで、何とか花粉症シーズンを乗り切る人がほとんどだと思います。<br /><br />花粉症の薬は症状を抑えることは出来ても根本的な治療につながらないのが難点ですよね。<br /><br />減感作療法は薬による症状の緩和ではなく花粉症の「治療」のための方法です。<br /><br />では一体減感作療法とはなんなのでしょうか。<br /><br />減感作療法とは、アレルゲンをほんの少しずつ体内に入れ、徐々に増やしていくことでそれに対する過敏な反応を減らしていこうという治療法のことをいいます。<br /><br />もう少しわかりやすく説明しますね。<br /><br />細菌やウイルスのような外敵が体内に侵入した時に免疫系は体を守る為にそれに対して排除しようとします。<br /><br />そのような免疫系に外敵と勘違いをさせてしまうのがアレルギー反応であり、花粉症なのです。<br /><br />本来外敵ではないアレルゲンが体の中に入ったときに免疫系がこいつは「外敵」だと勘違いして辛い症状が出てしまうのです。<br /><br />では免疫系に「外敵」じゃないことをわからせてあげればいいですよね。<br /><br />そこでまずほんの少しのアレルゲンを体内に入れるのです。<br /><br />非常に少量のアレルゲンに接触したときには、免疫系は「外敵」だと断定せずに様子をみるのです。そしてまた少しだけ多い量のアレルゲンを体内に入れます。その際も免疫系は「外敵」だと断定せずに様子をみるのです。<br /><br />このようにして少しずつアレルゲンが「外敵」でないことを免疫系にわからせる治療法のことを減感作療法というのです。 ]]>
        
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    <title>減感作療法のデメリット</title>
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    <published>2010-02-09T08:10:17Z</published>
    <updated>2010-02-09T08:45:20Z</updated>

    <summary>減感作療法は薬により症状を抑えるのではなく、根本的な治療になるので、効果があった...</summary>
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        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0102)減感作療法のデメリット" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="0104)減感作療法について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="0113)花粉症の改善" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="6g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/6g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="193" height="149" /></span>減感作療法は薬により症状を抑えるのではなく、根本的な治療になるので、効果があった際には薬をやめたり、減らすことができます。<br /><br />このようにきくと減感作療法は最高だと思うのは当然の事です。<br /><br />しかしながら減感作療法にも当然デメリットがあります。<br /><br />どのようなことでもそうですがメリットとデメリットを総合考慮して判断する事は非常に大切な事なので。<br /><br />減感作療法のデメリットはなんといっても手間と時間がかかるということです。<br /><br />治療開始当初は毎週注射をしに通院しなくてはなりません。症状が安定するまでに少なくとも数ヶ月、安定してからでも数年は注射を打ち続ける必要があります。<br /><br />結構これはしんどいですよね。<br /><br />また、当然の事ですが全てのアレルゲンに対する反応を抑えるものではありません。<br /><br />注射を行ったもの以外のアレルゲンに対する反応は今まで通りです。<br /><br />たとえばＡとＢとＣがアレルゲンの場合でＡに対する治療をした場合には、効果があるのはＡというアレルゲンのみでＢとＣには効果が及びません。<br /><br />まぁ当然といえば当然の事なのですが。<br /><br />でもスギ花粉のみがアレルゲンの場合は非常に効果的だと思います。<br /><br />あと少量とはいえアレルゲンを体内に入れるわけですから、それでアレルギーが起こる可能性もあります。<br /><br />このように減感作療法にもメリットとデメリットがあるのでしっかりとそれを理解した上で減感作療法にチャレンジするかしないかを決めるのがいいでしょう。<br /><br /> ]]>
        
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    <title>自律神経を鍛える</title>
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    <published>2010-02-09T08:46:41Z</published>
    <updated>2010-02-09T09:02:36Z</updated>

    <summary>アレルギーを起こす要因として自律神経の働きが悪くなっている事があります。花粉症は...</summary>
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        <name>kuroiwa</name>
        
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        <category term="0105)自律神経を強化する" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
        <category term="0113)花粉症の改善" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="7g.jpg" src="http://www.kafunsyou.info/7g.jpg" class="mt-image-left" style="margin: 0pt 20px 20px 0pt; float: left;" width="162" height="150" /></span>アレルギーを起こす要因として自律神経の働きが悪くなっている事があります。<br /><br />花粉症はアレルギーなので自律神経を鍛えるのも症状緩和に向けていいかもしれません。<br /><br />自律神経は副交感神経と交感神経の２つの神経があり、リラックスしている時には副交感神経、気が張っている時や興奮している時には交感神経が働いています。<br /><br />自律神経を鍛えるとはこの２つの神経の働きがうまくバランスよく働くようにする事です。<br /><br />自律神経の働きを改善させるには心身的な改善法として瞑想、皮膚からの刺激による方法では温水と冷水を交互に浴びる方法、全身を乾布摩擦する方法などがあります。<br /><br />また生活リズムが乱れると自律神経のバランスが悪くなるので、しっかりとした睡眠や食生活をするようにこころがけましょう。<br /><br />自律神経を鍛えれば必ず花粉症を良くなるかと聞かれたら、そうだとはいえませんが、何もしないでただ症状に苦しむよりは何かをして症状を緩和する努力をした方が全然良いのではないでしょうか。 ]]>
        
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    <title>花粉症対策メニュー</title>
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    <published>2010-11-02T08:12:01Z</published>
    <updated>2010-11-02T08:23:40Z</updated>

    <summary>現代社会と花粉症は切っても切れない関係になりました。 このサイトでは花粉症の症状...</summary>
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        <name>kuroiwa</name>
        
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        <![CDATA[<p><strong><span style="color: rgb(0, 128, 128);"><span style="font-size: x-large;">現代社会と花粉症</span></span></strong>は切っても切れない関係になりました。</p>
<p>このサイトでは花粉症の症状や花粉症の<span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="font-size: x-large;">メカニズム</span></span>などを徹底解説いたします。そして花粉症対策・治療として何を講ずればよいか、花粉症に効く<strong><span style="color: rgb(255, 0, 255);"><span style="font-size: x-large;">薬</span></span></strong>についての情報など花粉症に関するあらゆる情報を発信していきます。</p>
<p>また花粉症についての知りたい情報だけをすぐに調べられるように情報をカテゴリーごとに分類してありますので、是非有効活用して下さい。このサイトを通じてみなさんが花粉についてのより深い知識を得ることができるようになることを切に願っております。</p>]]>
        
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